一日禁煙デーは効果がありますか？

1日禁煙してみることに意味があります。
最初は22日のスワンスワンで安全性委員会の日にそして労働衛生週間で安全週間も含めましょう。
そうやって少しずつ増やしていって、最終的に365日禁煙デーに。